Chủ Nhật, 17 tháng 11, 2019

Nỗi ám ảnh phụ nữ mang tên “làn da nám”

Làn da là nơi chở che và bảo vệ cả cơ thể nên đây cũng chính là nơi diễn đạt rõ rệt nhất chừng độ lão hóa của thân.Trong tiến trình lão hóa da có nhiều diễn tả như vấn đề về chảy xệ, mạch máu và sắc tố.Riêng sắc tố trên da, nám da, là vấn đề thường được quan tâm nhiều nhất.

Nám da (rám da - melasma) là rối mù màu tố da mắc phải, trình bày bởi những dát, mảng tăng sắc tố phân bố đối xứng ở mặt, cổ.

Nám da cốt tử xuất hiện ở phụ nữ (90%) có các nhân tố nguy cơ như: tiếp xúc nhiều với ánh sáng màng tang, dùng một số mỹ phẩm, stress, có bệnh lý tuyến giáp, sử dụng một số thuốc gây mẫn cảm ánh sáng…

Nám da thường gặp ở những người có tiền căn gia đình bị nám da. Do đó nám da có liên quan đến yếu tố di truyền. Đặc biệt nám da thường gặp nhất ở 2 giai đoạn là trong thai kỳ và giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh và có thể can dự đến việc dùng thuốc ngừa thai nhưng mối hệ trọng giữa chúng vẫn chưa rõ ràng.

Vị trí nám: phần nhiều trường hợp nám da thường gặp ở người có làn da tối màu và phân bố thành các dạng như nám ở trung tâm mặt (gò má, trán, mũi, môi trên, cằm) dạng này thường gặp nhất. ngoại giả, một số người còn nám gò má (gò má, mũi) và hàm dưới.

Nỗi ám ảnh phụ nữ mang tên “làn da nám”

Các loại nám da thường thấy:

- Nám da kiểu thượng bì: giới hạn vùng nám da rõ, vùng bị nám có màu nâu sáng.

- Nám da kiểu bì: giới hạn vùng nám da không rõ, vùng bị nám có màu xám xanh.

- Nám da kiểu hẩu lốn: vùng da bị nám có màu nâu sậm và pha trộn giữa 2 kiểu thượng bì và bì.

Điều trị:

Nguyên tắc điều trị của nám da là ngăn chặn sự hình thành và loại bỏ melanin, tránh các nhân tố nguy cơ làm tình trạng nám da nặng hơn.

Ngăn chặn sự hình thành và loại bỏ melanin: Các điều trị nám hiện tại bao gồm:

Thuốc bôi: Là chọn lựa hàng đầu trong điều trị nám da. Có nhiều chọn lựa thuốc bôi điều trị nám cho từng tình trạng nám, tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng thuần tuý thuốc bôi, hiệu quả mang lại khá chậm và thường không đáp ứng với các tình trạng nám quá nặng.Bên cạnh đó nếu sử dụng thuốc bôi không đúng và kéo dài dễ dẫn đến một số biến chứng cho da.

Lột da bằng hóa chất: mặc dầu lột bằng hóa chất có thể cải thiện nám da bằng cách lấy đi các melanin dư thừa, tuy nhiên, nó có thể gây kích ứng, nhiễm trùng da… từ đó dẫn đến tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Đặc biệt ở bệnh nhân có làn da sậm màu tác dụng phụ này lại càng dễ gặp.

Laser và ánh sáng: Có thể phối hợp với thuốc bôi hoặc khi điều trị với thuốc bôi không thành công. Laser trong điều trị nám da có rất nhiều loại.Để tuyển lựa đúng bước sóng cần được bác sĩ chuyên khoa da liễu thăm khám cẩn thận và trực tiếp điều trị. Laser nếu dùng không đúng sẽ làm cho tình trạng nám da nặng hơn và có thể dẫn đến những biến chứng không thể hồi phục như mất sắc tố, sẹo…

điểm trang, che thiếu sót: tương trợ vấn đề tâm lý trong quá trình điều trị nám.

Kem chống nắng: Là biện pháp điều trị phối hợp quan yếu nhất. sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời từ 9giờ đến 16giờ. Kem chống nắng có chống tia UVA và UVB chỉ số SPF từ 30 trở lên. Bôi kem trước khi ra nắng 30 phút và lặp lại mỗi 2 - 3 giờ.Cần chọn lọc kem chống nắng hạp với loại da của bệnh nhân và sử dụng chế phẩm kem chống nắng biệt lập, không tích hợp trong các loại mỹ phẩm khác.

Các biện pháp chống nắng khác: sử dụng khẩu trang, nón rộng vành, viên uống chống nắng…

Tùy theo tình trạng của da mà bác sĩ sẽ quyết định chọn lọc phương pháp điều trị phù hợp. Có thể chỉ cần 1 phương pháp điều trị nhưng cũng có trường hợp phải phối hợp nhiều liệu pháp để đạt hiệu quả cao nhất.Điều trị nám là một điều trị lâu dài, dễ tái phát, cả thầy thuốc và bệnh nhân cần phải kiên trì mới đạt được hiệu quả.

Vài chiêu làm đẹp da nhờ y học cựu truyền

-Để kết hợp cùng những cách làm đẹp da theo phương pháp hiện đại, tại TP.HCM, các bác sĩ BV. y học cựu truyền còn trị nám, tàn hương, chăm chút da, trẻ hóa da… bằng các bài thuốc cổ phương, các thảo dược tự nhiên, phương pháp ấn huyệt…

- Các bài thuốc cổ phương sử dụng thảo dược có tác dụng tiêu viêm, giải độc, thanh nhiệt, hành khí hoạt huyết giúp trấn thống tiêu sưng, tán kết, sinh cơ, bổ huyết khí nên có tác động từ bên trong, hiệu quả tận gốc, điều hòa nội tiết, thăng bằng huyết khí, tăng cường sức đề kháng, tái tạo làn da khỏe mạnh, sáng mịn, nâng cao sức khỏe từ sâu bên trong, được dùng để chữa mụn trứng cá, da sạm, thâm nám, lão hóa da,...

-Một số bài thuốc có tác dụng giải dị ứng như tử tô, phù bình, hoàng liên, kinh giới… Nhuận gan mật, nhuận tràng như: Nhân trần, chi tử, muồng trâu, actiso, diệp hạ châu… Hành khí hoạt huyết giúp giảm đau, tiêu sưng: Đan sâm, xuyên khung, hồng hoa… tuổi các sang thương bệnh lý phục hồi dần, thể trạng khí huyết âm dương còn suy yếu, cần thiết phải bổ khí huyết nâng đỡ thể trạng, Hỗ trợ giúp mau lành các tổn thương da, ngừa tái phát: Nhân sâm, đương quy, linh chi, huỳnh kỳ, thục địa, hoài sơn…
THẢO NGUYÊN

ThS.BS. NGUYỄN DUY HẢI

Đừng để bé bị khô da

Da bé đỏ ửng như quả cà chua, khô và đóng vảy, gây khó chịu, ngứa và nẻ. Da khô ở trẻ nhỏ có gây biến chứng gì không? Mong được tham vấn.

Trần Ngọc An (Hà Nội)

Thời tiết khô hanh của mùa thu đông lấy mất các thành phần nuôi dưỡng da thiên nhiên của bé. Hàng ngày thân thể luôn có sự mất nước từ bên trong qua da. Khi thời tiết khô hanh, sự mất nước này lại càng tăng mạnh, dẫn đến hiện tượng da khô ráp, dễ bị nứt nẻ, nhất là đối với trẻ nhỏ. Khi da khô, môi nứt nẻ, thậm chí rỉ máu, bé sẽ đớn đau và khó chịu, điều này làm lẽ giảm bú vì khó bú. Nếu không trông nom kỹ, vết nứt sẽ lâu lành và bé có thể bị sụt cân. Với các bé bị hăm, vết hăm có thể ăn sâu vào da khiến bé luôn bứt rứt và không ngủ ngon được.

Tình trạng da khô nẻ, sức đề kháng của da sẽ kém đi. Đây là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh da phát triển. Nếu bé ngứa ngáy, kèm theo những mảng đỏ trên da, có khả năng bé bị chàm bội nhiễm. Một số trường hợp, làn da khô của bé có liên hệ đến chứng vảy cá với các dấu hiệu: da khô, đỏ ửng và tróc vảy. Những mảng da này có thể xuất hiện ở gan bàn chân, lòng bàn tay của bé. Nếu vùng da khô của bé đỏ ửng, sưng nề, chảy dịch màu vàng... thì cần nghĩ đến khả năng bé bị viêm da và cần đưa bé đi khám chuyên khoa da liễu.

BS. Lê Anh

Từng thất bại trong hôn nhân, Phạm Quỳnh Anh vừa có chia sẻ đầy bất ngờ về việc được đàn ông theo đuổi

Mới đây, trên facebook story, Phạm Quỳnh Anh đã đăng tải hình ảnh cặp đôi Đông Nhi - Ông Cao Thắng cùng dòng san sẻ khiến ai nấy đều phải nhằm nhè. Phạm Quỳnh Anh chia sẻ: "Điều đáng hâm mộ nhất trong đời không phải là được nhiều người theo đuổi, mà là gặp được một người bất luận như thế nào cũng sẽ không từ bạn" .

Có thể nói, những câu nói này của Phạm Quỳnh Anh không khỏi khiến công chúng liên tưởng tới cuộc hôn nhân đổ vỡ giữa cô cùng chồng cũ Quang Huy. Quang Huy công nhận ly hôn Phạm Quỳnh Anh vào ngày 22/10/2018. Trước đó, hai người đã sống ly thân gần một năm. thời khắc đó, thông báo này khiến khán giả yêu quý cặp sao tiếc nuối.

Hậu cuộc hôn nhân thất bại cùng Quang Huy, Phạm Quỳnh Anh bất ngờ có chia sẻ về việc được đàn ông theo đuổi chẳng có gì đáng ngưỡng mộ - Ảnh 2.

Trước vỡ, Quang Huy - Phạm Quỳnh Anh đã sang trọng 16 năm yêu và chung sống bên nhau. Hai người gặp nhau khi nữ ca sĩ Hà thành vào TP.HCM lập nghiệp năm 2002. Cặp đôi quyết định thành hôn sau 10 năm hò hẹn. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân chỉ kéo dài được 6 năm rồi vỡ lẽ.

Hậu cuộc hôn nhân thất bại cùng Quang Huy, Phạm Quỳnh Anh bất ngờ có chia sẻ về việc được đàn ông theo đuổi chẳng có gì đáng ngưỡng mộ - Ảnh 3.

Gần đây, trong lễ cưới của Đông Nhi - Ông Cao Thắng vào tối 9/11, sau khi uống say, Noo Phước Thịnh bật khóc căn dặn Đông Nhi - cô bạn thân thiết của mình phải sống thật hạnh phúc. Tiếp đến, anh liên tiếp nhắc đến việc mình đang đeo đuổi Phạm Quỳnh Anh và còn khẳng định, giọng ca "sờ soạng sẽ thay em" là gu của anh.

Hậu cuộc hôn nhân thất bại cùng Quang Huy, Phạm Quỳnh Anh bất ngờ có chia sẻ về việc được đàn ông theo đuổi chẳng có gì đáng ngưỡng mộ - Ảnh 4.

Đến khi tỉnh rượu, Noo Phước Thịnh cho biết anh không nhớ những gì xảy ra đêm hôm trước nhưng vẫn tuyên bố: "Em không nhớ được gì hết, trừ việc em muốn bảo vệ chị" . Trước những bình luận ghép đôi mình và Noo Phước Thịnh, Phạm Quỳnh Anh chía sẻ lại bức ảnh đàn em hôn má cô: "Rất thuần khiết mọi người ơi, nên là đừng hỏi nữa ạ" .

Những chiếc bánh cưới đẹp mê hồn (P2)

Những chiếc bánh cưới đẹp mê hồn (P1)

(tiếp Phần 1)





Cành nguyệt quế mạ vàng quả là điểm nhấn lộng lẫy cho chiếc bánh kem lạnh đơn giản này. Dành cho một đám cưới tổ chức ở di tích lịch sử Keswick Hall ở Virginia, do Easton Events tổ chức, thợ làm bánh Kathy Watkins của Favorite Cakes đã tạo nên những chiếc cành nguyệt quế vàng từ bột fondant và kẹo gôm, rồi phủ tấm vàng để hiệp với thiết kế của thiệp mời.

Thay vì chấm bi Thụy Sĩ hay chấm bi polka, nhà thiết kế bánh cưới Erin Gardner của Wild Orchid Baking Co. trang hoàng các lớp bánh cưới với các trái tim làm từ bột fondant tí xíu, tạo nên một cảm giác lạ kỳ như thể một gói quà. Cô hoàn chỉnh chiếc bánh bằng những bông hoa thuốc phiện màu hồng phớt làm từ kẹo gôm và hoa tulip làm từ bánh quế.

Những chiếc lông chim giả được làm từ đường trông thật đến nỗi người ta có cảm giác như cả mùa xuân đang tràn đến. Chiếc bánh này thật hiệp cho một bữa tiệc ngoài trời. Chiếc bánh thật mềm mại và sống động, với những bông hoa xoài làm từ kẹo dẻo y như thật. Thật là một tuyệt bút của bột fondant từ Megan Joy Cakes.

Nếu bạn thích những thứ vàng và nhóng nhánh, hẳn bạn sẽ yêu thích chiếc bánh mạ vàng này do Amber McKenney của Sweet on Cake (Bánh gatô ngọt ngào) tạo nên. Thợ làm bánh tài tình này dùng bụi vàng (một loại bụi vàng ăn được dùng để trang hoàng bánh) với các lớp bánh phủ bột fondant, tạo ra hiệu ứng mùa thu.



Mùa hái nho khắc họa qua những họa tiết vùng tây nam và những hình ảnh mang tính biểu tượng trở thành cảm hứng cho chiếc bánh cưới này. Chiếc bánh do Avalon Cakes tạo nên, được trang hoàng với các hình họa bohemian như người bắt những giấc mơ kẹo đường bằng tay và lông ngỗng làm bằng lá bánh quế.

Một chiếc bánh trang trí hoa nho mới lạ, do các nhà thiết kế Allyson Bobbitt và Sarah Bell vẽ tay tạo ra mẫu hoa thật lãng mạn cho ngày cưới.

Cho một đám cưới lấy cảm hứng Anthropologie, Karen Vasquez của Kakes by Karen tạo nên các lớp bánh cao hơn bình thường. Sau đó, cô trang hoàng mỗi lớp bánh với hoa màu hồng và vàng dùng kỹ thuật như thể họa tiết thêu của vải dệt.

Khi Jennifer Prinz của City View Bakehouse đang phác họa ý tưởng cho chiếc bánh tiếp theo của cô, cô chợt nảy ra ý tưởng về hình ảnh của một chiếc váy cưới với các lớp tua rua rập ràng của chiếc váy. Cô liền biến ý tưởng thành hiện thực: các lớp đường màu hồng đào, màu vàng và ngà xếp nếp tổ ong và các lớp đường rập rình ăn được rủ xuống thành từng đợt xuống lớp bánh chung cục.

Cho một đám cưới mùa xuân tại trọng điểm Ladybird Wildflower ở bang Texas, nhà thiết kế bánh cưới Paloma Efron của Coco Paloma Desserts tạo ra chiếc bánh ấn tượng này (với hương vị mứt hoả hồng) để tôn lên bó hoa cầm tay của cô dâu.



Chiếc bánh kem bơ hương vị chanh này được Erica OBrien Cake Design tạo nên được trang trí họa tiết như in trên giấy thiệp mời. Những bông hoa đường tinh tế và hoa mẫu đơn hạp với họa tiết hoa in trên giấy mời của cặp đôi.

Những hàng lá thanh tao làm từ bột fondant ở tầng dưới cùng của chiếc bánh, phối hợp với hoa sơn thù du làm từ đường từ chiếc bánh của Layers Cake này một cái nhìn tao nhã của cỏ cây.

Carla Reich của Honey Crumb Cake Studio đã biến họa tiết trên vải dệt thành chiếc bánh lịch lãm với bụi vàng ăn được.

LiLy

( theo Brides.com )

Mãn kinh ở phụ nữ: Cách tiếp cận và điều trị mới trong tương lai

Mãn kinh - ải nữ giới ai cũng phải qua

Theo Bách khoa toàn thư mở, mãn kinh (Menopause) là giai đoạn quá độ từ tuổi đứng tuổi sang tuổi già. Về sinh lý, đây là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên giữa những năm sinh sản đến thời kỳ ngừng sinh sản và bước sang thời đoạn thứ hai của cuộc thế. Quá trình biến đổi rất dài, từ suy giảm chức năng rụng trứng, buồng trứng ngừng sản sinh tế bào trứng, lượng hormon đổi thay, kinh nguyệt từ rối loạn đến ngừng hẳn, teo cơ quan sinh dục,….

Thời kỳ này bắt đầu từ tuổi 40, kéo dài vài năm trước kỳ kinh cuối tới 1 - 2 năm sau đó, làng nhàng khoảng 10 - 20 năm. Các triệu chứng mãn kinh xảy ra đối với thân khác nhau tùy theo mỗi người, có thể là các triệu chứng nhẹ thoáng qua, hoặc mắc phải hàng loạt biến đổi tâm sinh lý. điển hình như tiểu nhiều lần, tiểu khó, tiểu gắt, cảm giác nóng bừng mặt (bốc hỏa), rối loạn giấc ngủ, ra mồ hôi trộm ban đêm, hành kinh thất thường hoặc có thể ngưng đột ngột, hoặc dần dần nhẹ đi hay nặng dần rồi ngưng hẳn, suy giảm khả năng sinh sản.

Ngoài ra, còn có các thay đổi ngoài mặt như tóc khô, rụng, dễ gãy, da khô, nhám, nhăn nheo do mất dần lớp mỡ dưới da.Tuyến vú mềm nhão, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, giọng nói bị ồ, lông chi mọc nhiều hơn. Tính khí thay đổi, tăng mẫn cảm hoặc dễ bị mất thăng bằng trước những biến cố cảm xúc, tăng stress... Riêng về thể chất, đặc biệt là âm đạo, cửa mình, teo dần khiến hoạt động sex đau đớn, khó chịu; dễ mắc chứng loãng xương, gãy xương.

duyên do gây mãn kinh chứa đựng nhiều bí ẩn, nhưng chính yếu vẫn là thay đổi về sinh vật học trong thân thể.Từ độ tuổi 30 trở đi, trong thân thể nữ giới bắt đầu suy giảm hormon estrogen.Estrogen có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sắc và sinh lý của phụ nữ.Estrogen do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, gọi là nội tiết tố nga. Estrogen giúp cho đàn bà có dáng hình mềm mại.Giữ nước và mỡ dưới da, làm cho da người phụ nữ mềm mại. Estrogen làm phát triển các đặc tính sinh dục nữ như tăng sinh các mô ở cơ quan sinh dục như tăng sinh tuyến vú, làm cho vú to và chắc, kích thích mọc lông nách, lông mu,...Đến độ tuổi tiền mãn kinh, lượng hormon này sụt giảm dần dẫn đến tình trạng thiếu hụt hormon gây ra các triệu chứng kể trên.

Độ tuổi tiền mãn kinh của phụ nữ Việt Nam từ 46 - 52, còn mãn kinh là từ 50 - 55.thời gian bắt đầu từ tiền mãn kinh đến mãn kinh kéo dài từ 2 - 5 năm, cá biệt có trường hợp kéo dài tới 10 năm.Điều này tùy thuộc rất nhiều vào thể trạng, nếp sinh hoạt, môi trường sống và tốc độ lão hóa của từng người.

Mãn kinh ở phụ nữ Ảnh minh họa

Nghiên cứu ở phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi tiền mãn kinh cho thấy có đến 36% các chị bị mất ngủ và 37% cảm thấy lo lắng. Đặc biệt, có đến gần 40% đàn bà có các dấu hiệu của trầm cảm.Trầm cảm là một rối loạn tâm lý ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống.Mối liên tưởng giữa thay đổi của thân thể trong tuổi tiền mãn kinh và trầm cảm khá phức tạp. Dù vậy, tin vui với các chị đang bước sang độ tuổi đứng tuổi là bây giờ có nhiều phương pháp đã được chứng minh có hiệu quả giúp đối phó với các rối loạn tâm lý này, kể cả không dùng thuốc.

Độ tuổi tiền mãn kinh của phụ nữ Việt Nam từ 46 - 52

Xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp xác định tình trạng mãn kinh

Tháng 10/2018 FDA đã bật đèn xanh cho phép thương phẩm xét nghiệm có tên PicoAMH Elisa của một Tập đoàn Webster, Texas. Đây là công ty chuyên cung cấp dịch vụ chẩn đoán hoặc phân tích chuyên nghiệp cho ngành y để xác định tình trạng mãn kinh ở nữ giới.Xét nghiệm PicoAMH Elisa đo lượng hormone Anti-Mullerian (AMH) trong máu. Nồng độ AMH là một chỉ số giúp các thầy thuốc lâm sàng xác định một phụ nữ đang đến gần thời đoạn mãn kinh hoặc có khả năng đã đạt đến tuổi kinh nguyệt rút cục hay chưa. Tuy nhiên, xét nghiệm PicoAMH Elisa này chỉ được sử dụng kết hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác.

FDA đã coi xét dữ liệu được gửi tới bởi nhà tài trợ bao gồm 690 nữ giới, tuổi từ 42 - 62, đây là những người đã tham gia vào nghiên cứu dài kỳ có tên WHNLD (Nghiên cứu liên can đến sức khỏe đàn bà toàn quốc). Dữ liệu cho thấy xét nghiệm PicoAMH Elisa đích thực tốt trong việc xác định nồng độ AMH trong máu và xác định những nữ giới có kinh nguyệt rốt cuộc và những đàn bà có kinh nguyệt rút cục cách đó 5 năm.

Theo đó, PicoAMH là xét nghiệm miễn nhiễm sandwich ba bước định lượng, cung cấp vật liệu để đo nồng độ AMH cực thấp trong huyết thanh và các chất lỏng sinh học khác.Phát hiện AMH cực thấp trong máu rất quan yếu cho nhiều ứng dụng nghiên cứu và điều trị.PicoAMH Elisa hoàn toàn hạp với phép đo AMH suy giảm trong các nghiên cứu về độc tính tuyến sinh dục, ung thư, suy buồng trứng nguyên phát, lão hóa buồng trứng sớm và mãn kinh. Bộ kit dùng cho xét nghiệm PicoAMH của Ansh Labs, có tên CE Mark hiện đang được bán khắp thế giới.

Xét nghiệm AMH được tiết trực tiếp bởi các tế bào hạt của nang noãn buồng trứng và có hệ trọng trực tiếp với số lượng nang noãn nguyên thủy trong buồng trứng.Lượng AMH cho biết số nang noãn non hiện có trong buồng trứng, hay còn gọi là dự trữ buồng trứng.Dự trữ buồng trứng càng tốt có nghĩa là khả năng sản xuất của buồng trứng càng cao và ngược lại.Xét nghiệm này đóng vai trò quan trọng trong việc xác định khả năng sản xuất của buồng trứng, đặc biệt ở bệnh nhân bị suy buồng trứng sớm.

Nồng độ AMH sẽ hằng định, không thay đổi theo chu kỳ kinh nên có thể thực hiện vào bất kỳ ngày nào của chu kỳ kinh. Đây là ưu điểm của xét nghiệm AMH so với xét nghiệm FSH nhờ đó giúp việc xét nghiệm đánh giá khả năng sản xuất của buồng trứng trở thành thuận tiện hơn nhiều cho bệnh nhân. Trước đây, các xét nghiệm đánh giá chức năng buồng trứng (FSH, LH, E2) phải thực hiện vào đầu chu kỳ kinh (ngày 2 - 4).

Xét nghiệm AMH khá mới, nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng trong việc xác định khả năng sản xuất của buồng trứng, đặc biệt trước khi thực hiện kích trứng hay thụ tinh trong ống thử. Hiểu rõ về chỉ số này sẽ giúp ước đoán khả năng sinh con và kịp thời đưa ra các biện pháp điều trị hợp nhằm tăng khả năng mang thai.

dù rằng xét nghiệm PicoAMH Elisa đã được chuẩn y song FDA cũng khuyến cáo bác sĩ lâm sàng nên đánh giá cẩn thận kết quả xét nghiệm trong bối cảnh nghiên cứu lâm sàng đầy đủ để đảm bảo không phải dừng các biện pháp tránh thai ở những đàn bà chưa đến tuổi mãn kinh và bỏ qua xét nghiệm ở nhóm bị chảy máu tử cung do ung thư nội mạc tử cung.

ích từ xét nghiệm PicoAMH Elisa

Như đã diễn tả, xét nghiệm PicoAMH Elisa giúp đo lượng AMH trong máu xác thực, từ đó giúp bác sĩ lâm sàng xác định được tình trạng mãn kinh. Nếu kết hợp với các đánh giá lâm sàng và kết quả xét nghiệm khác sẽ mang lại Lợi ích cao hơn, giúp bác sĩ và người trong cuộc có kế hoạch tầm soát, chăm chút và phòng ngừa các triệu chứng, đặc biệt là việc ngăn ngừa giảm mật độ khoáng xương và các nguy cơ gây bệnh tim mạch, hai rủi ro thường gặp sau mãn kinh.

Theo các chuyên gia ở BV Mayo Clinic (Mỹ) để chẩn đoán mãn kinh sớm, ngoài xét nghiệm nói trên, thầy thuốc sẽ thực hiện soát thể chất và lấy máu xét nghiệm như xét nghiệm máu đo hormon kích thích nang trứng (FSH), khi buồng trứng làm chậm quá trình sản xuất estrogen, mức độ FSH sẽ tăng lên. Khi mức FSH tăng lên trên 40 mIU/mL, điều đó thường cho thấy đây là lúc thân đang trong thời kỳ mãn kinh.

Về phòng ngừa, nên duy trì cuộc sống không stress. ngoại giả có thể áp dụng điều trị hóa chất và chiếu tia, đặc biệt là vị trí gần cơ quan sản xuất, bổ sung chất dinh dưỡng tự nhiên. Tăng cường sử dụng những thực phẩm giàu hormone sinh dục nữ (hay còn gọi estrogen thảo dược) rất có lợi cho thân thể vì được nhận trực tiếp các hormon sinh dục thiên nhiên như trứng của gà mái tơ, đậu nành, đậu xanh, giá đậu, mầm đậu nành, lạc, vừng, dừa… Đây là nguồn hormon sinh dục thiên nhiên, có lợi, kéo dài thời kỳ thanh xuân cho đàn bà. Các loại thực phẩm tự nhiên ưu điểm vượt trội hơn so với thuốc và thực phẩm chức năng, bởi không gây ra xáo trộn hiểm nào cho thân thể.

Điều trị mãn kinh có thể dùng liệu pháp hormon như liệu pháp estrogen để làm giảm các cơn bốc hỏa mãn kinh.Tùy thuộc vào tiền sử y tế, cơ địa của từng người, bác sĩ có thể khuyến cáo dùng liều estrogen thấp nhất với thời gian ngắn nhất tối ưu để làm giảm triệu chứng, kể cả tác dụng ngừa loãng xương. sử dụng dài kỳ liệu pháp hormon có thể có một số nguy cơ ung thư tim mạch và vú, nhưng việc bắt đầu dùng hormon vào thời gian mãn kinh đã cho thấy lợi nhiều hơn hại. Có thể dùng estrogen âm đạo dưới dạng kem. Nó chỉ phóng thích một lượng nhỏ estrogen, sau đó được kết nạp bởi các mô âm đạo. Kết quả giúp giảm khô âm đạo, khó chịu khi giao phối và một số triệu chứng tiết niệu.

Ngoài ra, có thể dùng thuốc chống trầm cảm liều thấp hay thuốc ức chế tái kết nạp serotonin có chọn lựa (SSRIs) có thể làm giảm các cơn bốc hỏa. Có thể hữu ích cho nhóm phụ nữ chẳng thể sử dụng estrogen vì lý do sức khỏe hoặc dùng thuốc chống trầm cảm để điều trị rối loạn tâm trạng. Một số thuốc điều trị co giật giúp giảm các cơn bốc hỏa, nhất là nhóm chẳng thể sử dụng liệu pháp estrogen và ở những người cũng bị bốc hỏa vào ban đêm.Thuốc dạng viên hoặc miếng dán thường được dùng để điều trị áp huyết cao, cũng có tác dụng làm giảm bớt cơn bốc hỏa. Thuốc ngăn ngừa hoặc điều trị loãng xương, bổ sung vitamin D để giúp xương chắc khỏe....

BS. BÍCH KIM

( Theo FDA/Forbes- 9/2019 )

Cá bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại

Bạn có thể biết Nhật Bản là quê hương của mì ăn liền, đô vật Sumo và hoa anh đào... Tuy nhiên, những sự thực dưới đây chưa chắc bạn đã biết hết đâu:

Hầu hết trường học ở Nhật không nhân ái viên dọn vệ sinh, chính những học trò cắp sách đến trường sẽ phải chịu bổn phận bảo vệ và giữ gìn không gian chung. Hàng ngày, các em sẽ tự cắt cử để lau bảng, quét lớp, cọ rửa nhà vệ sinh...

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 1.

Bữa ăn dành cho sản phụ tại các bệnh viện Nhật Bản chẳng khác gì menu của những nhà hàng sang

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 2.

Hầu như nhà vệ sinh công cộng nào cũng có ghế ngồi gắn tường dành riêng cho em bé

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 3.

Loại bồn cầu này cũng không hiếm gặp tại Nhật Bản, nước rửa tay sẽ được tận dụng để xả bồn cầu cho người dùng tiếp theo

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 4.

Hộp kẹo cao su mua ở Nhật có cả tệp giấy gói bã bên trong

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 5.

Tại World Cup 2014, cổ khích lệ Nhật Bản đã chiếm trọn thiện cảm của tình nhân bóng đá trên toàn thế giới vì nán lại để dọn vệ sinh sau trận đấu

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 6.

Ghế ngồi trên một số đoàn tàu có thể xoay 360 độ tùy theo ý thích của hành khách, miễn không làm phiền những người xung quanh

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 7.

Nhà vệ sinh với biển báo phòng nào còn trống, phòng nào không...

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 8.

Shinkanshen - tàu cao tốc, niềm kiêu hãnh của Nhật Bản, có thể đạt vận tốc trên 300km/h nhưng êm đến nỗi đồng xu dựng thẳng đứng không hề nhúc nhích

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 9.

Đến cả tờ khảo sát cũng rất Nhật Bản, bạn có nhận ra điều đó không?

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 10.

Nắp cống nghệ thuật được tận dụng để quảng bá văn hóa Nhật Bản

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 11.

Một số loại bồn cầu Nhật có chức năng phát tiếng ồn hoặc tiếng nước chảy, bạn có thể đại, tiểu tiện thoải mái mà không sợ ai nghe thấy

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 12.

Khu vực gửi ô, có khóa đàng hoàng để không bị "cầm nhầm"

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 13.

Ghế ngồi kiêm bồn cầu cho những trường hợp... khẩn. Thứ này được đặt trong cầu thang máy, là thang máy đấy!

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 14.

"Tôi vô tình đụng vào xe đạp của bạn và làm hỏng chuông, tôi thành thật xin lỗi". Thư xin lỗi gói kèm 1000 yên

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 15.

Cá koi bơi lội thung thăng ngay dưới cống thoát nước, quả là bất ngờ!

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 16.

Đến cả hươu, nai trong vườn bách thú cũng lịch sự: Cúi đầu cảm ơn vì được cho ăn

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 17.

Tsukuba Express, một trong những công ty tàu hỏa lớn nhất Nhật Bản đăng đàn xin lỗi người dân vì để tàu xuất phát sớm... 20 giây

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 18.

Khách sạn gửi thư xin lỗi khách hàng vì để mất mạng trong 1 phút

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 19.

Đèn ngủ bật/tắt được một nửa để tránh làm phiền giường bên cạnh

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 20.

Những góc chụp đẹp ở các điểm du lịch có cột selfie để du khách vẫn chụp được ảnh mà không phải nhờ cậy ai

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 21.

Bệnh viện này cung cấp các loại kính theo tuổi, giúp người cao tuổi điền đơn dễ dàng hơn

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 22.

Hãy bấm nút này nếu lái xe lái quá nhanh

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 23.

Vào cầu thang máy mà thấy tượng trưng ô chuyển màu đỏ, tức thị trời đang mưa

Cá koi bơi dưới cống, tận dụng nước rửa tay để xả bồn cầu và 22 sự thật thú vị về Nhật Bản thời hiện đại - Ảnh 24.

(Tổng hợp)